体质健康测试

    体质健康测试

    大学生体质健康标准评分表

    发布者:  时间:2021-04-17 00:00:00  浏览:

    大学生体质健康标准评分表------男生

    等级

    项目

    肺活量

    坐位体前屈

    立定跳远

    引体向上

    50米

    1000米

    得分

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    优秀

    100

    5040

    5140

    24.9

    25.1

    273

    275

    19

    20

    6.7

    6.6

    3'17"

    3'15"

    95

    4920

    5020

    23.1

    23.3

    268

    270

    18

    19

    6.8

    6.7

    3'22"

    3'20"

    90

    4800

    4900

    21.3

    21.5

    263

    265

    17

    18

    6.9

    6.8

    3'27"

    3'25"

    良好

    85

    4550

    4650

    19.5

    19.9

    256

    258

    16

    17

    7.0

    6.9

    3'34"

    3'32"

    80

    4300

    4400

    17.7

    18.2

    248

    250

    15

    16

    7.1

    7.0

    3'42"

    3'40"

    及格

    78

    4180

    4280

    16.3

    16.8

    244

    246

    7.3

    7.2

    3'47"

    3'45"

    76

    4060

    4160

    14.9

    15.4

    240

    242

    14

    15

    7.5

    7.4

    3'52"

    3'50"

    74

    3940

    4040

    13.5

    14.0

    236

    238

    7.7

    7.6

    3'57"

    3'55"

    72

    3820

    3920

    12.1

    12.6

    232

    234

    13

    14

    7.9

    7.8

    4'02"

    4'00"

    70

    3700

    3800

    10.7

    11.2

    228

    230

    8.1

    8.0

    4'07"

    4'05"

    68

    3580

    3680

    9.3

    9.8

    224

    226

    12

    13

    8.3

    8.2

    4'12"

    4'10"

    66

    3460

    3560

    7.9

    8.4

    220

    222

    8.5

    8.4

    4'17"

    4'15"

    64

    3340

    3440

    6.5

    7.0

    216

    218

    11

    12

    8.7

    8.6

    4'22"

    4'20"

    62

    3220

    3320

    5.1

    5.6

    212

    214

    8.9

    8.8

    4'27"

    4'25"

    60

    3100

    3200

    3.7

    4.2

    208

    210

    10

    11

    9.1

    9.0

    4'32"

    4'30"

    不及格

    50

    2940

    3030

    2.7

    3.2

    203

    205

    9

    10

    9.3

    9.2

    4'52"

    4'50"

    40

    2780

    2860

    1.7

    2.2

    198

    200

    8

    9

    9.5

    9.4

    5'12"

    5'10"

    30

    2620

    2690

    0.7

    1.2

    193

    195

    7

    8

    9.7

    9.6

    5'32"

    5'30"

    20

    2460

    2520

    -0.3

    0.2

    188

    190

    6

    7

    9.9

    9.8

    5'52"

    5'50"

    10

    2300

    2350

    -1.3

    -0.8

    183

    185

    5

    6

    10.1

    10.0

    6'12"

    6'10"

    大学生体质健康标准附加分表------男生

    加分

    1000米

    引体向上

    加分

    1000米

    引体向上

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    5

    -20"

    -20"

    5

    5

    10

    -35"

    -35"

    10

    10

    4

    -16"

    -16"

    4

    4

    9

    -32"

    -32"

    9

    9

    3

    -12"

    -12"

    3

    3

    8

    -29"

    -29"

    8

    8

    2

    -8"

    -8"

    2

    2

    7

    -26"

    -26"

    7

    7

    1

    -4"

    -4"

    1

    1

    6

    -23"

    -23"

    6

    6

    注:引体向上为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分;

    1000米跑为低优指标,学生成绩低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。

    大学生男生体重指数(BIM)评分表

    等级

    得分

    大学

    注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。

    (单位:千克/米2)

    正常

    100

    17.9~23.9

    低体重

    80

    ≤17.8

    超重

    24.0~27.9

    肥胖

    60

    ≥28.0

    大学生体质健康标准评分表------女生

    等级

    项目

    肺活量

    坐位体前屈

    立定跳远

    仰卧起坐

    50米

    800米

    得分

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    优秀

    100

    3400

    3450

    25.8

    26.3

    207

    208

    56

    57

    7.5

    7.4

    3'18"

    3'16"

    95

    3350

    3400

    24.0

    24.4

    201

    202

    54

    55

    7.6

    7.5

    3'24"

    3'22"

    90

    3300

    3350

    22.2

    22.4

    195

    196

    52

    53

    7.7

    7.6

    3'30"

    3'28"

    良好

    85

    3150

    3200

    20.6

    21.0

    188

    189

    49

    50

    8.0

    7.9

    3'37"

    3'35"

    80

    3000

    3050

    19.0

    19.5

    181

    182

    46

    47

    8.3

    8.2

    3'44"

    3'42"

    及格

    78

    2900

    2950

    17.7

    18.2

    178

    179

    44

    45

    8.5

    8.4

    3'49"

    3'47"

    76

    2800

    2850

    16.4

    16.9

    175

    176

    42

    43

    8.7

    8.6

    3'54"

    3'52"

    74

    2700

    2750

    15.1

    15.6

    172

    173

    40

    41

    8.9

    8.8

    3'59"

    3'57"

    72

    2600

    2650

    13.8

    14.3

    169

    170

    38

    39

    9.1

    9.0

    4'04"

    4'02"

    70

    2500

    2550

    12.5

    13.0

    166

    167

    36

    37

    9.3

    9.2

    4'09"

    4'07"

    68

    2400

    2450

    11.2

    11.7

    163

    164

    34

    35

    9.5

    9.4

    4'14"

    4'12"

    66

    2300

    2350

    9.9

    10.4

    160

    161

    32

    33

    9.7

    9.6

    4'19"

    4'17"

    64

    2200

    2250

    8.6

    9.1

    157

    158

    30

    31

    9.9

    9.8

    4'24"

    4'22"

    62

    2100

    2150

    7.3

    7.8

    154

    155

    28

    29

    10.1

    10.0

    4'29"

    4'27"

    60

    2000

    2050

    6.0

    6.5

    151

    152

    26

    27

    10.3

    10.2

    4'34"

    4'32"

    不及格

    50

    1960

    2010

    5.2

    5.7

    146

    147

    24

    25

    10.5

    10.4

    4'44"

    4'42"

    40

    1920

    1970

    4.4

    4.9

    141

    142

    22

    23

    10.7

    10.6

    4'54"

    4'52"

    30

    1880

    1930

    3.6

    4.1

    136

    137

    20

    21

    10.9

    10.8

    5'04"

    5'02"

    20

    1840

    1890

    2.8

    3.3

    131

    132

    18

    19

    11.1

    11.0

    5'14"

    5'12"

    10

    1800

    1850

    2.0

    2.5

    126

    127

    16

    17

    11.3

    11.2

    5'24"

    5'22"

    大学生体质健康标准附加分表------女生

    加分

    800米

    仰卧起坐

    加分

    800米

    仰卧起坐

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    一二

    三四

    5

    -25"

    -25"

    8

    8

    10

    -50"

    -50"

    13

    13

    4

    -20"

    -20"

    7

    7

    9

    -45"

    -45"

    12

    12

    3

    -15"

    -15"

    6

    6

    8

    -40"

    -40"

    11

    11

    2

    -10"

    -10"

    4

    4

    7

    -35"

    -35"

    10

    10

    1

    -5"

    -5"

    2

    2

    6

    -30"

    -30"

    9

    9

    注:仰卧起坐为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分;

    800米跑为低优指标,学生成绩低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。

    大学生女生体重指数(BIM)评分表

    等级

    得分

    大学

    注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。

    (单位:千克/米2)

    正常

    100

    17.2~23.9

    低体重

    80

    ≤17.1

    超重

    24.0~27.9

    肥胖

    60

    ≥28.0